单品评测 · 怎么选不踩坑

3个月换3款智能灯泡，才敢说：这4个参数才是“真护眼”，别被色温忽悠了

为了给孩子选一款不伤眼的智能灯泡，我前后换了3个品牌，踩了色温、显色指数、频闪和智能联动四个大坑。最终在鹿家良品、三思、yeelight和Nanoleaf里找到了平衡点。这篇评测没有参数堆砌，全是3个月每晚使用的血泪真相：哪些参数是智商税，哪些钱必须花，以及为什么我最终留下了最贵的那款。